早泄与不良生活习惯的关系

很多男性都会因为早泄现象而比较郁闷，其实早泄的病因有很多，比如如果日常生活中存在着一些不良的生活习惯，是很容易导致早泄发生的，男性应该从这些方面入手来杜绝早泄现象。下面具体介绍一下都有哪些习惯。

1、吸烟喝酒。男性多数都有吸烟喝酒的习惯，但是一定要注意适度。有些是被工作所迫，有点是为了缓解工作压力。烟酒要适度，否则不仅威胁健康，还会导致早泄，影响性生活质量。经常吸烟喝酒，自己身体的皮肤也非常不好。严重者还会造成一些男科疾病。所以，男性吸烟喝酒应量力而行，不要过度。

2、熬夜、手淫。熬夜也是现在年轻男性经常需要做的事情，这种情况对身体健康很不利。长时间加班、熬夜的人早泄发病率高的主要原因是，长时间久坐，阴囊不透气，睾丸温度高，引起的前列腺炎等。电脑一族长时间久坐，前列腺问题很大，当然，男性功能当然也会随之低下。所以，上班一族的男性在平时的工作中可以经常走动。节假日的时候可以多参加体育锻炼，增加自身的抵抗力。调节一下身体的压力。手淫或许能给你带来暂时的满足，但是因为手淫时多害怕被人发现和耻笑，心情紧张力求快速射精，而慢慢养成了早泄的习惯。

因此，在早泄的病因中，不良生活习惯占了很大的比例。男性一定要从年轻的时候就注意自己的生活习惯和生活状态，如果存在着不合理或者不正确的现象，一定要及时加以改正，否则会引发包括早泄在内的多种疾病。