便秘可能引起早泄

男人早泄主要是因为阴茎头过于敏感，性刺激的阈值太低造成的。导致这种情况的原因很多，便秘就是其中的一个。

脊髓中有排便中枢、排尿反射中枢和生殖脊髓中枢等。正常的排便脊髓反射包括：粪便产生的刺激经盆腔神经传入的排便中枢内，再由盆腔神经传出，引起直肠收缩、肛门括约肌松弛。当人体长期便秘时，排便反射使盆腔肌肉受到不良刺激，使会阴深横肌、尿道及阴道括约肌均处于痉挛状态。时间一长，这些肌肉就会出现负荷过重、供血不足及松弛的现象，造成男性早泄的发生。

现在普遍认为早泄和心理性因素关系密切。由于大便干燥，患者常合并排便困难、肛裂、痔疮、直肠炎等肛门直肠疾病，使患者苦恼不已，长期便秘还会加重患者的心理负担，使患者精神紧张，焦虑不安。而且长时间用力排便会造成直肠疲劳，及盆腔底部肌肉痉挛性收缩，导致早泄。

早泄患者若是合并便秘，平时就应该多喝水，多吃些纤维素高的食物，饭菜不要过于精细，可多吃粗粮，对排便有好处。如若不行，可使用开塞露或口服帮助排便的药物。